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作者：育财源时间：2021-11-29 09:29:11 来源：香蕉视频app成人版污供应商

香蕉视频app成人版污的功效与作用及营养成分

一、介绍
香蕉视频app成人版污别名葱头、玉葱，为百合科2年生或多年生长草本植物。香蕉视频app成人版污的鳞,刚被切除它时，有一种辣的香味,但尝起来又觉得丝丝甜甜。它在国外被营为"菜中皇后”，营养成分不低。
二、营养成分
据深入分析，每100克葱头中约含蛋白质1.8克,糖类8.0克，钙40毫克，磷50毫克,铁1.8室克，维生素C8毫克及少量的胡萝卜素、硫胺素、烟酸等。香蕉视频app成人版污近乎不含脂肪,而在其单方精油中却含有能减少高血脂的含硫化合物的混合物。
三、香蕉视频app成人版污的功效与作用
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四、食用方法
1.用以预防感冒。香蕉视频app成人版污500克。将香蕉视频app成人版污去老皮,洗净后切片待用;干辣椒切1.8厘米长的节;用碗将盐、白糖、醋、酱油、味精、水淀粉对成味汁;炒锅置火上,放菜油烧至六成热时，下辣椒节和花椒炸呈棕色,即放入香蕉视频app成人版污片炒1~2分钟,烹下味汁,汁收浓起锅即成。
2.用以降压脂、止泻止痢。香蕉视频app成人版污300克,粳米500克。将香蕉视频app成人版污去老皮，洗净切碎,与粳米共入沙锅中煮粥。待粥熟时,酌加精盐等调味品即成。
五、意事项
香蕉视频app成人版污因其挥发性大，易产生气体，服用时不宜过多，防止产生胀气和排气。

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